"Ayakkabınızı doğru seçin, ayak sağlığınızdan olmayın"

Hava aldıran, sentetik ve terleten malzemeler içermeyen, ayak yapısı ile uyumlu ve yumuÅŸak ayakkabıların ayak saÄŸlığı açısından önemli olduÄŸunu ve yanlış ayakkabı seçiminin birçok saÄŸlık sorununa yol açabileceÄŸini belirten Anadolu SaÄŸlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet CoÅŸkun Acay, Sadece modeli ve duruÅŸu beÄŸenilerek satın alınan ayakkabılar ayak dokusuna zarar verebiliyor. Özellikle bu zararların önlemi alınmaz ve gerekli müdahaleler yapılmazsa bazı deri hastalıkları görülebiliyor. Ayakkabı seçimi ayak saÄŸlığı için çok önemli. Bu nedenle doÄŸru ayakkabı seçilmesine dikkat edilmeli açıklamasında bulundu. 

Günlük hayatta, yeni alınan ve kalıbı sert ayakkabılar ciddi ayak sağlığı problemlerine neden olabiliyor. Tüm bedenin ağırlığını taşıyan ayaklar için ayak dostu ayakkabıların tercih edilmesi gerektiğini söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Coşkun Acay, Hava akımı bulunan, plastik materyal içermeyen, dar ve sert olmayan ayakkabılar tercih edilmeli. Özellikle ayağa baskı yapan ve ayak yapısına uymayan ayakkabılardan uzak durulmalı. Ayak yapısına zarar verecek etmenlere ayrıca dikkat edilmeli, hijyenik olmayan şartlar, çalışılan ortam ve tercih edilen ayakkabılar ayak sağlığına uygun olmalı. Ayrıca, aynı ayakkabı üst üste giyilmemeli, giyilecekse de bu ayakkabılar havalandırılmalı, aşırı nem ve terleme varsa kurutulmalı önerilerinde bulundu.

Ayakkabı vurmasıyla oluşan yaraların iyileşmesi için rahat ayakkabılar tercih edilmeli

Ayakkabı vurmasıyla oluÅŸan yaralara gerekli müdahalenin yapılmasının gerekliliÄŸine dikkat çeken Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet CoÅŸkun Acay, OluÅŸabilecek ciddi sorunları önlemek için ilk olarak ayakkabının vurduÄŸu yerde oluÅŸan yara ılık su ile yıkanmalı. Yaranın olduÄŸu bölge kurulandıktan sonra cilt losyonları ile bölgeye pansuman yapılmalı. EÄŸer kiÅŸi dışarıdaysa ve tekrar ayakkabı giymesi gerekiyorsa kapalı pansuman yöntemini uygulaması gerekiyor. Yaranın daha da zarar görmemesi ve ciddi bir boyut kazanmaması için rahat ve yumuÅŸak ayakkabılar tercih edilmeli dedi. 

Giriş: 20 Mayıs 2022 | Güncelleme: 20 Mayıs 2022 | Okunma: 573

Kaynak: AyÅŸe Sorucu