"Dişleriniz kalp hastalığı riskinizi üç kat artırabilir"

Oysa düzenli diÅŸ fırçalama ve diÅŸ ipi kullanımı gibi bakım alışkanlıkları, kalp hastalıkları, bakteriyel zatürre hatta felçten de koruyor. Acıbadem Ankara Hastanesi Ağız ve DiÅŸ SaÄŸlığı Uzmanı Dr. Eda Özdere, toplumda ağız ve diÅŸ hastalıklarının görülme sıklığını azaltmak ve ağız saÄŸlığının önemine dikkat çekebilmek için kutlanan Dünya Ağız SaÄŸlığı Günü nedeniyle yaptığı açıklamada Ağız saÄŸlığımızın doÄŸrudan tüm vücut saÄŸlığı ile ilgili olduÄŸunu unutmamak gerekiyor. Bu nedenle günde iki kez diÅŸ fırçalama, diÅŸ ipi kullanımı ve düzenli doktor kontrolü, saÄŸlıklı beslenme gibi basit ve etkili alışkanlıkları yaÅŸam boyu sürdürmek önemli diyor. 

Ağzımızda çoğunlukla zararsız bakteriler bulunduğunu söyleyen Acıbadem Ankara Hastanesi Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dr. Eda Özdere şunları söyledi: Ağzımız sindirim ve solunum sisteminize giriş noktasıdır ve ağız yoluyla giren bazı bakteriler hastalıklara yol açabilir. Ağız hijyeni olmayan bireylerde bu bakteriler, diş çürüğü ve diş eti hastalığı gibi ağız enfeksiyonlarına yol açabilecek seviyelere ulaşabilir. Ayrıca kullanılan bazı ilaçların da tükürük akışını bozması ağız hijyenini olumsuz etkileyebiliyor. Çünkü tükürük, ağzımıza giren yiyecekleri yıkar ve ağızdaki bakteriler tarafından üretilen asitleri nötralize ederek mikroplardan korunmaya yardımcı olur.

Kalp hastalığı riski üç katına çıkıyor

Ağız bakterilerinin ve diş eti iltihabının birtakım kronik hastalıklara da yol açtığını kaydeden Dr. Eda Özdere, Kalpte meydana gelen ve endokardit adı verilen enfeksiyon, genellikle ağız yoluyla vücuda giren bakteri veya diğer mikropların kan dolaşımı yoluyla kalbin belirli bölgelerine ulaşmasıyla ortaya çıkar. Araştırmalara göre periodontal (diş ve dişetlerini etkileyen iltihap) hastalığı olan kişilerin kalp hastalığına yakalanma riski üç kat fazla diye bilgi veriyor

Prematüre ve düşük olasılığı ortaya çıkabilir

SaÄŸlıksız ağız yapısının kardiyovasküler hastalıkların yanı sıra, felç, bakteriyel zatürre gibi hayati sorunlara yol açabileceÄŸini kaydeden Dr. Eda Özdere, hamilelere de uyarılarda  bulunuyor. ABD'deki Kuzey Carolina Ãœniversitesi'nde yapılan beÅŸ yıllık bir araÅŸtırmaya göre periodontal hastalığı olan hamilelerde erken doÄŸum ve düşük doÄŸum ağırlıklı bebek riskinin 7 kat arttığını anlatan Dr. Eda Özdere, Diyabeti olan kiÅŸilerde periodontitis (diÅŸ eti çekilmesi) daha sık ve ÅŸiddetli seyrediyor. Yapılan çalışmalar, diÅŸ eti hastalığı olan kiÅŸilerin kan ÅŸekeri seviyelerini kontrol etmekte daha zorlandıklarını da ortaya koyuyor. Kısacası düzenli ağız ve diÅŸ bakımı, diyabet kontrolünü kolaylaÅŸtırabiliyor. Yani kontrolsüz diyabet, diÅŸ eti hastalıklarına davetiye çıkartırken diyabetli bireylerde tedavi edilmeyen bu hastalıklar diyabetin kontrol altına alınmasını zorlaÅŸtırıyor  diyor.

Ağız sağlığı için 5 temel alışkanlık

Peki, sağlıklı diş ve diş eti için neler yapılması gerekiyor? Acıbadem Ankara Hastanesi Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dr. Eda Özdere, bu sorunun cevabı olan basit ve etkili yöntemleri şöyle özetliyor:

1-Dişlerinizi günde iki kez düzenli olarak fırçalayın.

2-Dişlerin arasına kaçan gıdaların ağız kokusuna, diş etinde tahrişe ve hastalığa neden olmasını önlemek için günlük diş ipi kullanın.

3-OluÅŸabilecek sorunları önlemek veya erken aÅŸamalarında tespit edebilmek için diÅŸ hekiminizi düzenli olarak ziyaret edin. 

4-Sağlıklı ve dengeli beslenin.

5-Sigara kullanmayın.

Giriş: 25 Mart 2021 | Güncelleme: 29 Mart 2021 | Okunma: 688

Kaynak: Dilara Yurtseven